1 serving (100 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.2 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 59.5 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेरी कम्पोट
बेरी कम्पोट एक लजीज़ मिश्रण है फ्रेश बेरिज का, आम तौर पर स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी और रॅसबेरी को भी शामिल करता है, जिसे शक्कर की एक छुए और साइट्रस की एक झलक के साथ सौंप दिया जाता है। पारंपरिक यूरोपीय व्यंजन में से उत्पन्न, यह खुशबूदार टॉपिंग पैंकेक्स से लेकर दही तक सब कुछ बढ़ा सकता है। एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन्स से भरपूर, बेरी कम्पोट स्वाद की एक धड़कन प्रदान करता है बिना कोई अविवाद जैसे कि इसे मिनिमल जोड़ी गई शुगर के साथ आसानी से बनाया जा सकता है। इस जीवंत स्वादों का आनंद लें जो सिर्फ आपकी मिठासी ताकत को ही संतुष्ट करता है बल्कि हर चमचे से आपकी शरीर को पोषित करता है!
