बर्गकासे

बर्गकासे

Dairy

आइटम रेटिंग: 42/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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960
कैलोरी
64.0
प्रोटीन
0.8
कार्बोहाइड्रेट्स
80.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
960
% दैनिक मान*
कुल फैट 80.0 g 102%
संतृप्त फैट 48 g 240%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 240 mg 80%
सोडियम 1600.0 mg 69%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0.8 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0.8 g
प्रोटीन 64.0 g 128%
विटामिन डी 48 mcg 240%
कैल्शियम 2000.0 mg 153%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 160.0 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.3%
26.1%
73.5%
फैट: 720 cal (73.5%)
प्रोटीन: 256 cal (26.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 3 cal (0.3%)

About बर्गकासे

बर्गकासे एक पारंपरिक अल्पीन चीज़ है जो स्विट्जरलैंड और जर्मनी की प्राकृतिक सुंदर पहाड़ियों से है। सफेद, गैर-पेस्चराइज़्ड गाय के दूध से बना यह चीज़ एक धारात्मक और मेवाले स्वाद से लबालब है, पिघलाने के लिए उत्तम या इसका स्वाद लेने के लिए। जिसमें अधिक प्रोटीन और आवश्यक विटामिन है, बर्गकासे केवल किसी भी भोजन में अच्छी रुचि का वर्धन करने के लिए नहीं है बल्कि वह उन लोगों के लिए एक पौष्टिक विकल्प है जो किसी योग्य डेयरी विकल्प की तलाश में हैं। कैल्शियम और लाभकारी चर्बी से भरपूर इसे मजबूत हड्डियों और समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करता है। बर्गकासे के साथ पहाड़ियों का स्वाद खोजें – चीज़ प्रेमियों के लिए असली आनंद!