1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.1 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेलेग्टेस ब्रोट
बेलेग्टेस ब्रेड एक स्वादिष्ट जर्मन ओपन-फेस्ड सैंडविच है, जिसमें मिली भरपूर इंग्रीडिएंट्स को एक मजबूत रोटी के टुकड़े पर कला से रखा गया है। सामान्यत: ताजा सब्जियों, पकाए हुए मीट, पनीर और स्प्रेड के साथ टॉप किया जाता है, हर एक बाइट पारंपरिक जर्मन खाना का स्वाद देती है। बेलेग्टेस ब्रेड को आकर्षक बनाने की वजह यह है कि इसका बहुमुखी होना; आप अपने स्वाद के अनुसार इसे कस्टमाइज़ कर सकते हैं, जिससे यह एक स्वस्थ विकल्प बन जाता है जिसमें सभी पोषक तत्व जैसे एवोकाडो, टमाटर और हरे पत्तेदार सब्जियाँ हों। हालांकि कुछ संस्करण धनकारक हो सकते हैं जिनमें रिचर टॉपिंग हो, लेकिन आधार हमेशा स्वस्थ होता है। बेलेग्टेस ब्रेड का आनंद एक संतोषजनक नाश्ता या हल्का भोजन के रूप में लें, जो दिन के किसी भी समय के लिए पर्फेक्ट है!
