बेलाकन सम्बल

बेलाकन सम्बल

Condiment

आइटम रेटिंग: 52/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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381.0
कैलोरी
9.5
प्रोटीन
47.6
कार्बोहाइड्रेट्स
14.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
381.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.3 g 18%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 2381.0 mg 103%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.6 g 17%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 23.8 g
प्रोटीन 9.5 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 95.2 mg 7%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

53.3%
10.6%
36.0%
फैट: 128 cal (36.0%)
प्रोटीन: 38 cal (10.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 190 cal (53.3%)

About बेलाकन सम्बल

बेलाकन सम्बल एक जीवंत और तीखा मलेशियाई चिली पेस्ट है, जिसमें ज्वाला लाल मिर्च, एक ब्लेंड भरा हुआ जीर्ण मछली का पेस्ट, लहसुन, नींबू का रस, और एक चुटकी चीनी है। यह प्रिय सॉस विभिन्न व्यंजनों में एक धूमिल किक जोड़ता है, दक्षिण पूर्व एशियाई खाने की समृद्ध स्वादों को दर्शाता है। जबकि यह मछली के पेस्ट से आयोड्यम से युक्तता के कारण मध्यम से आनंद लेना महत्वपूर्ण है। चिलीज़ और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर आवश्यक विटामिनों से भरपूर, बेलाकन सम्बल आपके भोजन को स्वाद और स्वास्थ्य लाभों के साथ ऊंचाई तक पहुंचाता है, इसे मसाले के प्रेमियों के लिए एक अनिवार्य प्रिय!