चुकंदर रोटी

चुकंदर रोटी

Bakery

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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592.4
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
106.6
कार्बोहाइड्रेट्स
9.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
592.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.5 g 12%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 947.9 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 106.6 g 38%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 11.8 g
प्रोटीन 19.0 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 71.1 mg 5%
आयरन 4.7 mg 26%
पोटैशियम 355.5 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

72.5%
12.9%
14.5%
फैट: 85 cal (14.5%)
प्रोटीन: 76 cal (12.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 426 cal (72.5%)

About चुकंदर रोटी

चुकंदर ब्रेड पारंपरिक ब्रेड पर एक रंगीन और पौष्टिक ट्विस्ट है। ताजा चुकंदर प्यूरी, पूरे अनाज का आटा, और थोड़ी मधु या मेपल सिरप के साथ बनाया गया, इसमें एक चमकदार रंग और हल्की मिठास का स्वाद है। विभिन्न कारीगर बेकरी परंपराओं से उत्पन्न, यह ब्रेड न केवल आपकी प्लेट पर रंग की चमक जोड़ता है, बल्कि यह महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर भी है। चुकंदर एंटीऑक्सीडेंट्स, फाइबर, और विटामिन्स में सम्पन्न हैं, जो इस ब्रेड को ऊर्जा बढ़ाने और हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। चाहे तोस्ट किया जाए या भारी सूप के साथ सर्व किया जाए, चुकंदर ब्रेड एक स्वादिष्ट तरीका है एक स्वस्थ, दृश्य-आकर्षक स्नेही लाभ का आनंद लेने के लिए।