1 serving (136 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
87.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 113.2 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.2 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 5.2 g | 18% | |
| शुगर्स | 13.9 g | ||
| प्रोटीन | 3.5 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 34.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 644.6 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भूगोलिक कुल चुकंदर
बीटोलॉजी पूरी चुकंदर आपके भोजन में जोश भरने का एक उत्कृष्ट योगदान है, जो जीवाणु रहित चुकंदर से भरपूर है जो शीर्ष ताजगी पर उगाई गई है। ये पोषक द्रवयशाली जड़ें भूमि से आती हैं और स्वादिष्ट, धरती स्वाद से भरपूर फ्लेवर प्रदान करती हैं जो सलाद, स्मूदीज, और साइड डिशेस को आकर्षित बनाता है। ये फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट्स, और आवश्यक विटामिनों में समृद्ध हैं, जो हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और स्थामिति में सुधार करते हैं। साथ ही, बीटोलॉजी पूरी चुकंदर ग्लूटेन-मुक्त हैं और कैलोरी में कम हैं, जिन्हें किसी भी व्यक्ति के लिए उनके आहार को स्वस्थ सुधारने के लिए उत्कृष्ट चुनाव में से एक माना जा सकता है। बीटोलॉजी पूरी चुकंदर की प्राकृतिक शक्ति के साथ अपनी रसोई रसोई कल्पना को ऊँचाई दें!
