1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.5 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 235.3 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 70.6 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चुकंदर पास्ता
चुकंदर पास्ता एक जीवंत और पौष्टिक पारंपरिक पास्ता का फिरूंद है, जो पूरे गेहूं से बना होता है और मिठा, मिट्टीला चुकंदर के साथ मिलाकर बनाया जाता है। यह दिलचस्प रंगों वाला व्यंजन इटली के स्वाद को आपके मेज़ पर लाता है, साथ ही विटामिन्स और खनिजों का दम भी भरता है। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर चुकंदर पास्ता न केवल ह्रदय स्वास्थ्य की सहायता करता है बल्कि आपकी स्थायिता को भी बढ़ाता है। इसे ताजा जड़ी-बूटियों, हल्के लहसुन की चटनी, या अपनी पसंदीदा सब्जियों के साथ जोड़ें ताकि यह एक ऐसा भोजन हो जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ दृश्य आकर्षक हो। सुखद और पौधाधारित विकल्प के रूप में चुकंदर पास्ता का आनंद लें!
