1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.5 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 11.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 71.0 mg | 5% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 591.5 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चुकंदर डिप
बीट डिप एक जीवंत और स्वादिष्ट स्प्रेड है जो प्रमुख रूप से भूने हुए चुकंदर से बनाया जाता है, जिसमें मीठे दही या तहीनी के साथ मिलाकर पिसा जाता है, और लहसुन, नींबू का रस, और थोड़ी सी जैतून का तेल के साथ परोसा जाता है। मध्य पूर्वी व्यंजन से प्रेरित, यह डिप एक विशेष स्वाद प्रोफाइल प्रदान करता है जो पृथ्वीय और ताजगीदार दोनों है। एंटीऑक्सीडेंट्स, फाइबर और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, बीट डिप न केवल आपकी जीभ को चाटने के लिए मनाने देता है बल्कि दिल की सेहत को बढ़ाता है और समग्र कल्याण को बढ़ाता है। स्वस्थ अप्पेटाइज़र या स्नैक के रूप में पर्फेक्ट, यह पिटा चिप्स, ताज़ा सब्ज़ीयों, या आपके पसंदीदा क्रेकर्स के साथ खूबसूरती से मिलता है। चुकंदर डिप का रंगीन, पौष्टिक सौंदर्य का आनंद लें!
