1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 14.2 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.4 mg | 15% | |
| सोडियम | 473.9 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.4 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 19.0 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 237.0 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 710.9 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चुकंदर-रिकोटा स्प्रेड
चुकंदर-रिकोटा स्प्रेड एक जीवंत और क्रीमी मिश्रण है जिसमें भुने हुए चुकंदर और रिकोटा पनीर का स्वाद है, जिसमें लहसुन की खुशबू और नींबू का एक बूँद है। मध्यावधि खाद्य से प्रेरित, यह प्रिय गुर्दे न केवल आपके स्वाद बुद्धियों को ताजगी देता है, बल्कि पोषण का भार भी देता है। चुकंदर में एंटीऑक्सीडेंट्स और महत्वपूर्ण विटामिन्स होते हैं, जबकि रिकोटा प्रोटीन की बढ़ोतरी प्रदान करता है, जो इसे किसी भी टिडबिट या भोजन के लिए एक पूरे करवे करने वाली विकल्प बना देता है। इसे कुरस्टी ब्रेड पर उत्तम रूप से आनंद लें, सब्जियों के साथ डिप के रूप में उपभोग करें, या अपने पसंदीदा व्यंजनों में एक रंगबिरंगा योगदान के रूप में। इस स्वस्थ, स्वादिष्ट विशेष से अपना टेबल उच्च करें!
