1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 6.6 g | 23% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 75.5 mg | 5% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 566.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About राज्मा और सॉसेज स्टू
राज्मा और सॉसेज स्टू एक पौष्टिक, सान्त्वनादायक व्यंजन है जो क्लासिक सुखद खाने के समृद्ध स्वाद का जश्न मनाता है। विभिन्न संस्कृतियों से उत्पन्न, यह स्टू पेट भरे प्रोटीन से भरपूर राज्मा, स्वादिष्ट सॉसेज और शिमला मिर्च, प्याज और टमाटर जैसी ताजा सब्जियों का एक मेल है। प्रत्येक चटकन सुगंधित जड़ी-बूटियों और मसालों से गहराई से भरी होती है, जो एक गर्म, आमंत्रण स्वरूप बनाती है। जबकि स्टू पेट भरने और संतुष्ट करने वाला है, तो इसे स्वस्थ बनाने के लिए कम वसा से सॉसेज का उपयोग करके और बहुत सारी हरी सब्जियों को जोड़कर समायोजित किया जा सकता है। एक आरामदायक परिवार डिनर के लिए, राज्मा और सॉसेज स्टू दिल और आत्मा दोनों को गर्म करता है!
