1 serving (450 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
184.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.3 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 26.3 mg | 8% | |
| सोडियम | 421.1 mg | 18% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 21.1 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 1.1 g | 3% | |
| शुगर्स | 2.6 g | ||
| प्रोटीन | 13.2 g | 26% | |
| विटामिन डी | 26.3 mcg | 131% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 1.1 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 210.5 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दूध के साथ बिहून मछली सूप
दूध के साथ बीहून मछली सूप एक प्रसन्निकारक व्यंजन है जो दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजन से है, विशेष रूप से सिंगापुर और मलेशिया जैसे स्थानों में लोकप्रिय है। यह प्रियंगु सूप में कमजोर चावल के वर्मिसेली, ताजा मछली के टुकड़े, और ताजा दूध से बना एक दारू और क्रीमी याखिनी शामिल है। इसमें सुगंधित मसाले मिले होते हैं, जो गरम और संतोषजनक स्वाद प्रदान करते हैं। मछली से प्रोटीन और याखिनी से आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह व्यंजन एक स्वस्थ विकल्प है जो आत्मा को भी गर्म करता है। इसे मजेदार पुष्टिकारक अनुभव के लिए किसी भी समय प्रेम करें!
