1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
बीफ तरतार विथ ब्रेड एक शास्त्रीय डिश है जो फ्रेंच रसोई से उत्पन्न हुई है, जो अच्छे से कटे हुए गोमांस, कैपर्स, प्याज़ और एक हल्के से मस्तर्द के साथ अमीर स्वादों का प्रदर्शन करती है। यह पारंपरिक रूप से कढ़ी मेवे वाली ब्रेड के साथ परोसी जाती है, जो नरम तरतार को स्कूप करने के लिए उत्कृष्ट है। यह डिश प्रोटीन का पावरहाउस है, जिसमें आवश्यक पोषक तत्व भरे हैं, हालांकि यह एक सुरक्षित आहार के लिए ताजा होना चाहिए इस बात का ध्यान देना अवश्यक है। गुरमेट अप्पेटाइज़र के लिए आदर्श, बीफ तरतार विथ ब्रेड स्वाद को लुभाता है जबकि एक विलक्षण डाइनिंग अनुभव प्रदान करता है।