1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चावल के साथ गाय का मांस
चावल के साथ गाय का मांस एक मजबूत व्यंजन है जो नरम, भिगोया हुआ गाय का मांस और हलके चावल का सम्मिश्रण है, अक्सर बेल पेपर और प्याज जैसी रंगीन सब्जियों के साथ स्टर-फ्राइ किए जाने वाले। विभिन्न एशियाई रसोइयों से उत्पन्न, यह विदेशी सोया सॉस और मसालों के साथ मिठासी स्वाद का एक प्रदर्शन करता है, जो हर चीज़ को एकत्र करती है। गाय के मांस से प्रोटीन और सब्जियों से फाइबर से भरपूर, यह एक संतोषजनक भोजन है जो आपके दिन को ऊर्जित कर सकता है। जबकि यह स्वस्थशाली तत्व प्रदान करता है, सावधान रहें कि सवाई स्त्रोतों और नमक के स्तरों के मात्रा की देखभाल करें एक स्वस्थतर स्थिति के लिए। गाय के साथ चावल की एक स्वादिष्ट, पुष्टिकारी थाली का आनंद लें!
