1 serving (256 grams) contains 417 calories, 56.3 grams of protein, 19.3 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
417.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.3 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 6.9 g | 34% | |
| बहुविकृत फैट | 2.2 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 163.8 mg | 54% | |
| सोडियम | 908.8 mg | 39% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.7 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0.3 g | 1% | |
| शुगर्स | 1.4 g | ||
| प्रोटीन | 56.3 g | 112% | |
| विटामिन डी | 20.5 mcg | 102% | |
| कैल्शियम | 51.2 mg | 3% | |
| आयरन | 4.6 mg | 25% | |
| पोटैशियम | 522.2 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मशरूम सॉस के साथ गाय की सब्जी
मशरुम सॉस के साथ बीफ एक खुशबूदार डिश है जो नरम टुकड़ों के बीफ, सॉटीड मशरूम, और एक धनी, स्वादिष्ट सॉस को मिलाती है। क्लासिक एशियाई रसोई से उत्पन्न, यह डिश सोया सॉस, लहसुन, और एक अद्वितीय स्वाद के लिए अद्वितीय अरूगंध संकेत करता है। बीफ से प्रोटीन और मशरूम से पोषण से भरपूर, यह एक हर्टी विकल्प है। जबकि यह मुख्य विटामिन प्रदान करता है, तो सॉस में तत्वों के स्तर का ध्यान रखें एक संतुलित भोजन के लिए। चावल या नूडल्स के ऊपर पूरी तरह से उपयुक्त, मशरूम सॉस के साथ बीफ एक साफ़ करने वाला पसंदीदा है जो किसी भी मेज पर ताजगी लाता है।
