1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.6 mg | 31% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 630.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गाय के मांस के साथ गुआकामोली
गुएका के साथ बीफ एक स्वादिष्ट मिश्रण व्यंजन है जो नरम, मसालेदार बीफ को एक समृद्ध और क्रीमी गुएका के साथ मिलाता है। यह मुँह में पानी आने वाला निर्माण टेक्स-मेक्स व्यंजन से है, जहां साहसी स्वाद और जीवंत सामग्री एक साथ आते हैं। बीफ अक्सर ग्रिल किया जाता है या सॉटिएड किया जाता है, जिससे यह भरपूर प्रोटीन स्रोत प्रस्तुत करता है, जबकि गुएका, पके हुए एवोकाडो से बनता है, स्वस्थ वसा और आवश्यक पोषक तत्व जोड़ता है। इस व्यंजन में फाइबर, विटामिन्स, और खनिजों से भरपूर, यह व्यंजन केवल संतोषजनक ही नहीं है बल्कि पोषणशील भी है। इसे ताजा सब्जियों के साथ या एक टाको में आनंद लें जो एक मिठास और स्वास्थ्य का संतुलन साधित करता है!
