1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 8.2 g | 29% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.1 mg | 7% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 823.5 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मांस के साथ राजमा
मांस के साथ फलियां एक मज़दार डिश है जो नरम मांस, प्रोटीन सम्पन्न फलियां और विभिन्न मसालों का मिश्रण जोरदार स्वाद का अनुभव प्रदान करता है। पारंपरिक चिली व्यंजनों से उत्पन्न होने के कारण, यह दक्षिण पश्चिमी व्यंजन का सुखद स्वाद प्रदान करती है। पोषक तत्वों से भरपूर, यह डिश प्रोटीन और फाइबर का उत्कृष्ट स्रोत प्रदान करती है जबकि कार्ब की मात्रा कम होती है, जो इसे एक स्वस्थ भोजन के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है। मांस के साथ फलियां एक पोषण समृद्ध और संतोषप्रद विकल्प के रूप में आनंद लें जो आत्मा को गरम करता है!
