1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.1 mg | 21% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बीफ टाकोस
बीफ टाकोस क्लासिक टाको पर एक बहुत ही रोचक मोड़ है, जिसमें मसाले दार ग्राउंड बीफ गरम, नरम मक्के के आटे के टोर्टिया में लपेटे गए हैं। मैक्सिकन खाने के दिल से उत्पन्न, ये स्वादिष्ट टुकड़े ताजा टॉपिंग्स के साथ बढ़ जाते हैं जैसे क्रिस्प पत्तियाँ, पके टमाटर, और झटके से भरी सालसा। प्रोटीन से भरपूर, ये एक स्वादिष्ट भोजन प्रदान करते हैं, जबकि सामग्रियों को अनुकूलन करने से आप ऑप्शन्स जैसे की एवोकाडो या राजमा जैसे आयुर्व्यूर्ट्स डाल सकते हैं। हालांकि ये पनीर और टोपिंग के साथ आभुषित हो सकते हैं, लीन बीफ चुनने और सब्जियों को भरकर उन्हें किसी भी भोजन के लिए एक संतोषप्रद और संतुलित विकल्प बना देते हैं। आज ही बीफ टाकोस के बोल्ड स्वाद का आनंद लें!
