1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.1 mg | 21% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बीफ टोस्ट
बीफ टोस्ट (Beef Toast) एक स्वादिष्ट मिश्रण व्यंजन है जो नरम, मसालेदार बीफ को क्रिस्पी, टोस्टेड ब्रेड के साथ मिलाता है। एशियाई रसोई की परंपराओं से उत्पन्न, इस डिश में मेयरिनेटेड बीफ होता है, जिसमें अक्सर लहसुन और अदरक का स्वाद शामिल होता है, जो एक परफेक्ट स्लाइस टोस्टेड बैगेट या सौरडो हुए पाव पर परोसा जाता है। यह एक स्वाद से भरपूर फलावर और बनावटों का संतुलन है। जबकि बीफ प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों की एक अच्छी स्रोत प्रदान करता है, तोस्टेड ब्रेड एक संतोषप्रद क्रंच जोड़ता है। इसे एक पौष्टिक बाजार चिज़ या एक स्वादिष्ट appetizer के रूप में आनंदित करें, लेकिन याद रखें कि इसमें कैलोरी में ज्यादा हो सकती है, अत: संयम रखना महत्वपूर्ण है। बीफ टोस्ट का समृद्ध, संतोषजनक अनुभव अनुभव करें!
