1 serving (85 grams) contains 170 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.4 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 194.4 mg | 64% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 72.2 g | 144% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 6.9 mg | 38% | |
| पोटैशियम | 916.7 mg | 19% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गोमांस टेंडरलॉइन पीसेज़
बीफ टेंडरलॉइन के टुकड़े सबसे अच्छे गोमांस के सुगंधित कट्स हैं, जिनकी मुलायमी और समृद्ध स्वाद के लिए प्रसिद्ध हैं। गाय के दिल से उत्पन्न होते हुए, यह प्रीमियम मांस एक खासता है गुरमेट रसोई में, जो ग्रिलिंग, पैन-सियरिंग या बेकिंग के लिए उत्कृष्ट है। उच्च-गुणवत्ता के प्रोटीन और जरुरी पोषक तत्वों जैसे की लोहे और जिंक के साथ भरपूर होते हैं, जो मांसपेशियों के स्वास्थ्य और ऊर्जा को समर्थन करते हैं। जबकि ये अन्य कट्स की तुलना में कम फैट हैं, माध्यमिकता महत्वपूर्ण है। बीफ टेंडरलॉइन के टुकड़ों की उत्कृष्ट स्वाद का आनंद लें जो एक ऐसा भोजन है जो स्वादिष्ट और संतोषजनक दोनों है!
