1 serving (85 grams) contains 170 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.4 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 208.3 mg | 69% | |
| सोडियम | 152.8 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 72.2 g | 144% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 16.7 mg | 1% | |
| आयरन | 6.9 mg | 38% | |
| पोटैशियम | 916.7 mg | 19% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बीफ टेंडरलॉइन मेडलियन
बीफ टेंडरलॉइन मेडैलियन एक प्रीमियम कट ऑफ बीफ है जिसे इसकी नरमी और समृद्ध स्वाद के लिए जाना जाता है। यह नरमी के हृदय से लाया जाता है, यह लीन कट खाद्यकला में एक मुख्य भोजन है, जिसे अक्सर फ्रेंच और इटैलियन रसोईघरों से उच्च डिशों में शामिल किया जाता है। प्रत्येक मेडैलियन एकत्रित प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, साथ ही कम वसा में बने रहते हैं, इसे ह्रदय स्वस्थ विकल्प बनाते हैं जब इसे न्यूनतम तेलों के साथ तैयार किया जाता है। ग्रिलिंग या पैन-सियर के लिए आदर्श, बीफ टेंडरलॉइन मेडैलियन मेल्ट-इन-योर-माउथ अनुभव प्रदान करते हैं जो किसी भी भोजन को ऊँचा कर देता है। इस रसोई सुख का आनंद लें और अपने मेज पर सीधे शोभा का स्वाद चाखें।
