1 serving (85 grams) contains 170 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.4 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 208.3 mg | 69% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 72.2 g | 144% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 6.9 mg | 38% | |
| पोटैशियम | 916.7 mg | 19% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गोमांस नरम
बीफ टेंडर एक सुंदर गोष्ट की श्रेष्ठ विधि है, जिसे इसकी मुह में घुलनेवाली टेक्सचर और समृद्ध स्वाद के लिए जाना जाता है। यह क्लासिक व्यंजन के हृदय से दर्ज किया जाता है, यह प्रीमियम गोश्त टेंडरलॉइन से आता है, जो प्रत्येक छेद रसदार और संतोषजनक होता है। उच्च-गुणवत्ता वाले पोषक तत्वों से भरपूर, यह मांसपेशियों के मरम्मत और ऊर्जा के लिए एक बढ़िया चयन है, जबकि यह लोहा और जिंक जैसे अनिवार्य विटामिन और खनिज का एक स्रोत भी है। जबकि आनंद लेना महत्वपूर्ण है, परिमाणवर्धन अहम होता है, क्योंकि यह संतृप्तिजनक वसा से भी भरपूर है। अपने भोजन को बीफ टेंडर के साथ ऊंचाई पर लेजाइए, जहाँ मिट्टीयता स्वाद से मिलती है!
