1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 529.4 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
शिमला मिर्च और प्याज़ के साथ बीफ स्टर फ्राई एक जीवंत और संतुष्ट कोर्स है जो एशियाई खाने से है। बीफ के नरम टुकड़े तकनीकी से पकाए जाते हैं, फिर उन्हें एक रंगीन रेंज की शिमला मिर्च और सुगंधित प्याज़ के साथ मिलाया जाता है, जिससे एक आनंदमय स्वाद और मिलावट का अनुभव होता है। यह डिश न केवल स्वादिष्ट है बल्कि पोषक तत्वों से भी भरपूर है; इसमें शिमला मिर्च विटामिन A और C का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करती है, जबकि लीन बीफ प्रोटीन और आयरन देता है। अपनी तेज़ तैयारी और ताज़ा सामग्रियों के साथ, बीफ स्टर फ्राई किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, जो उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो स्वाद की कुर्बानी ना देते हुए एक स्वस्थ रात का आनंद लेना चाहते हैं।