1 serving (250 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
301.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 75.5 mg | 25% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 18.9 mcg | 94% | |
| कैल्शियम | 75.5 mg | 5% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दही और काला मशरूम की सॉर क्रीम में गोमांस स्टू
बीफ स्टू इन सावर क्रीम मशरूम सॉस एक मज़ेदार, आरामदायक डिश है जो किसी भी मौसम के लिए उत्तम है। बीफ के नरम टुकड़े, मिट्टी के कुकुरमुत्ते, मीठे प्याज़ और सुगंधित जड़ी-बूटियों का मिश्रण धीमी आँच पर पकाया जाता है, जो रिच, क्रीमी सावर क्रीम सॉस में पारिपूर्णता से पक जाता है। यह डिश पूर्वी यूरोपीय रसोईघर के क्लासिक तत्वों को मिलाती है, जो जीवन को गर्म करने वाली स्वाद की एक दिलचस्प संतुलन प्रदान करती है। जबकि इसमें पोषक है जैसे प्रोटीन-समृद्ध बीफ और मशरूम से विटामिन, तो सावर क्रीम सॉस का ध्यान रखें, जो भरपूरी जोड़ता है लेकिन और भी कैलोरी डालता है। इसे क्रस्टी ब्रेड के साथ या फ्लफी मैश्ड पोटैटो के ऊपर एक पूरी, संतोषप्रद भोजन के लिए परोसें।
