बीफ स्प्रिंग रोल

बीफ स्प्रिंग रोल

Appetizer

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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500
कैलोरी
25
प्रोटीन
62.5
कार्बोहाइड्रेट्स
20
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
500
% दैनिक मान*
कुल फैट 20 g 25%
संतृप्त फैट 7.5 g 37%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 50 mg 16%
सोडियम 1000 mg 43%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 62.5 g 22%
आहारी फाइबर 2.5 g 8%
शुगर्स 5 g
प्रोटीन 25 g 50%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 50 mg 3%
आयरन 3.8 mg 21%
पोटैशियम 375 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

47.2%
18.9%
34.0%
फैट: 180 cal (34.0%)
प्रोटीन: 100 cal (18.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 250 cal (47.2%)

About बीफ स्प्रिंग रोल

बीफ स्प्रिंग रोल एक चारम व्यंजन है जो दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजन से उत्पन्न होता है, जिसमें मसालेदार बीफ के कोमल टुकड़े बारीक चावल कागज में लपेटे जाते हैं। ये रोल अक्सर ताजा सब्जियों से भरे होते हैं जैसे ताजा सलाद पत्तियां, जीवंत गाजर और सुगंधित जड़ी-बूटियां, जो हर बाइट में स्वाद और रंग का आवेष देती है। आमतौर पर इसे तेजी से डिपिंग सॉस के साथ परोसा जाता है, बीफ स्प्रिंग रोल स्वादिष्ट और ताजगी भरी तत्वों को समाहित करता है। जबकि ये मजेदार होते हैं, इन्हें मधुरता के साथ आनंद लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि तलने की प्रक्रिया अतिरिक्त कैलोरी जोड़ सकती है। इस स्वादिष्ट विकल्प में आनंद लें जो आपके भोजन में प्रोटीन और सब्जियों का एक उत्कृष्ट संतुलन लाता है!