बीफ स्किवर्स

बीफ स्किवर्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 57/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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595.2
कैलोरी
59.5
प्रोटीन
4.8
कार्बोहाइड्रेट्स
35.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
595.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.7 g 45%
संतृप्त फैट 14.3 g 71%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 166.7 mg 55%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.8 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 59.5 g 119%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 6.0 mg 33%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.3%
41.1%
55.5%
फैट: 321 cal (55.5%)
प्रोटीन: 238 cal (41.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 19 cal (3.3%)

About बीफ स्किवर्स

बीफ स्क्यूअर एक स्वादिष्ट और संतोषप्रद डिश है जो किसी भी ग्रिल प्रेमी के लिए उत्कृष्ट है। इन्हें हल्‍के मसालों और जड़ी-बूटियों के मिश्रण में मरिनेट किए गए बीफ के नरम कट्स के साथ बनाया जाता है, जो बारबेक्यू किसीने क्यूजीन के समृद्ध स्वाद को पेश करती है, जो अक्सर मध्य पूर्वी और मेदितेरेनीयन परंपराओं में पाया जाता है। प्रत्येक स्क्यूअर में प्रोटीन से भरपूर होने के साथ-साथ लाल, हरीमिर्च और प्याज जैसी रंगीन सब्जियों के साथ भी होते हैं, जो आवश्यक विटामिन्स और ताजगी का आवेग जोड़ते हैं। जबकि ये एक मजबूत भोजन प्रदान करते हैं, बीफ के समृद्ध स्वाद के संतुलन के लिए पोषण की मात्रा का ध्यान रखें। इकट्ठे होने या आरामदायक रात के लिए आदर देने के लिए, बीफ स्क्यूअर आपके ताले में महसूस के स्वाद को लेकर आत्मीय करके आते हैं!