1 serving (100 grams) contains 349 calories, 17.2 grams of protein, 30.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
831.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 71.9 g | 92% | |
| संतृप्त फैट | 31.7 g | 158% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 131.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 41.0 g | 82% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 4.3 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 500 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गोमांस छोटी प्लेट
बीफ शॉर्ट प्लेट गाय के पेट के करीब स्थित एक स्वादपूर्ण मांस की कट, जिसे अपने समृद्ध मार्बलिंग और नरमी के लिए जाना जाता है। यह विविध व्यंजनों में लोकप्रिय है, विशेषकर बारबीक्यू और मेक्सिकन डिशेज़ जैसे फजिताज़ में। इसकी रुचिकर बनावट के लिए यह एक आलंबित कट है जो ग्रिलिंग या धीमी अंधे रसोई के लिए आदर्श है, अपनी सुरुचिपूर्ण स्वाद को बढ़ाता है। कुछ स्लीनर कट से अधिक फैट में होने के बावजूद, यह आवश्यक प्रोटीन और लोहा प्रदान करता है। मात्रामें बीफ शॉर्ट प्लेट का आनंद लेषविधानुपात वाले आहार का स्वादपूर्ण और संतोषजनक हिस्सा हो सकता है। चाहे आप ग्रिल पर फुहार लगा रहे हों या उसे मजबूत स्टू में उलटा रहे हों, यह कट आपके रसोईय अनुभव को उन्नत करने का वादा करता है!
