1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.6 g | 48% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 96 mg | 32% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 32.0 g | 64% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 32.0 mg | 2% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बीफ शास्लिक
बीफ शाशलिक एक स्वादिष्ट टूलसन की मांस की डिश है जो मध्य एशिया और क्कासस क्षेत्र से मूल है। मरिनेट किए गए बीफ के नरम टुकड़े मसालों से भरे होते हैं और साधारणत: हरी शिमला मिर्च, प्याज और टमाटर के साथ ग्रिल किए जाते हैं। यह स्वादिष्ट डिश एक संतुष्ट करने वाली प्रोटीन स्रोत प्रदान करती है, इसे किसी भी भोजन के लिए एक मज़बूत विकल्प बनाती है। जबकि ग्रिलिंग बिना अतिरिक्त चर्बी के धुआंधार चढ़ता है, तो इसे ताजा सलाद के साथ मिलाना इसके पोषक मूल्य को बढ़ा सकता है। इस मुँहमेठा आनंद और प्रत्येक चबायें में पारंपरिक स्वाद का आनंद लें!
