गाय का सैंडविच

गाय का सैंडविच

Lunch

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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555.6
कैलोरी
31.7
प्रोटीन
55.6
कार्बोहाइड्रेट्स
19.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
555.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.0 g 24%
संतृप्त फैट 6.3 g 31%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 63.5 mg 21%
सोडियम 1111.1 mg 48%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 55.6 g 20%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 7.9 g
प्रोटीन 31.7 g 63%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 158.7 mg 12%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 396.8 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

42.8%
24.4%
32.9%
फैट: 171 cal (32.9%)
प्रोटीन: 126 cal (24.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 222 cal (42.8%)

About गाय का सैंडविच

बीफ सैंडविच एक मुँह लवाज आनंद है जो नरम, रसीली टुकड़ों की धीमी पकाई गई बीफ को ताज़ा, कस्टी ब्रेड के साथ मिलाता है। इसे क्लासिक अमेरिकन कम्फ़र्ट फ़ूड से उत्पन्न, यह अक्सर सुगंधित टॉपिंग्स जैसे सौटे किए हुए प्याज, पिघली हुई चीज़ और तीखे सॉस के साथ आता है जो हर बाइट को ऊँचा करते हैं। इस सेवनिय ट्रीट में भाग लेते समय, ध्यान रखें कि प्रोटीन से भरपूर बीफ महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है, इसे एक संतोषजनक विकल्प बनाता है। हालांकि, उच्च-कैलोरी से बचें और फाइबर को बढ़ावा देने के लिए पूरे अनाज की ब्रेड का चयन करें। इस हार्टी, स्वादिष्ट अनुभव में डुबकिया जाएं जो बीफ सैंडविच की पसंदीदा सरलता को खूबसूरत ढंग से प्रदर्शित करता है!