1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 42.9 g | 55% | |
| संतृप्त फैट | 16.7 g | 83% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 178.6 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 59.5 g | 119% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 6.2 mg | 34% | |
| पोटैशियम | 785.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बीफ रोस्ट्बीफ
बीफ रोस्टबेफ एक लजीज कट ऑफ मीट है, जो आम तौर पर टेंडरलॉइन या सरलॉइन से बनाया जाता है, जिसका मीठा स्वाद और नरम बनाव विशेष रूप से पहचाना जाता है। इसे क्लासिक यूरोपीय व्यंजन से उत्पन्न, इस डिश की उपेक्षा की जाती है उसकी प्रायामिता के लिए, अक्सर पूर्णत: रोस्ट किया जाता है और विभिन्न पकवानों के साथ परोसा जाता है। प्रोटीन और जरूरी पोषक तत्वों जैसे लोहा और जिंक से भरपूर, बीफ रोस्टबेफ एक पौष्टिक भोजन के रूप में माना जाता है। हालांकि, हिस्सों के आकार के संदर्भ में सचेत रहना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह वसा में भी अधिक हो सकता है, विशेषकर यदि वहां मार्बल हो। इसे एक संतुलित आहार का हिस्सा बनाकर एक आनंदमय पाक-शैली अनुभव के लिए आनंद लें!
