1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.6 g | 48% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 112.0 mg | 37% | |
| सोडियम | 800.0 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 40.0 g | 80% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 32.0 mg | 2% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गाय का रोल
बीफ रोल एक स्वादिष्ट और पूर्ण भोजन है जिसमें बीफ की नरम पत्तियों के साथ ताज़ा सब्जी और सुगंधित जड़ी-बूटियों के साथ रोल किया गया है। विभिन्न एशियाई व्यंजनों से उत्पन्न, विशेषकर चीनी और कोरियाई खाने में, यह मसालेदार रोल अक्सर आदान-प्रदान या पैन-फ्राइड किया जाता है। प्रोटीन से भरपूर, यह मांसपेशियों को बढ़ाने और ऊर्जा के लिए एक बड़ी विकल्प है। हालांकि, डिपिंग सॉसों का ध्यान रखें जो अतिरिक्त सोडियम और कैलोरी जोड़ सकते हैं। इस सुंदर फ्यूजन का आनंद लें और अपने अगले भोजन के लिए एक पोषण संबंधित विकल्प को आलंबित करते हुए स्वादों और बनावट का आश्वासन दें!
