गोमांस चावल रोल

गोमांस चावल रोल

Lunch

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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394.3
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
55.2
कार्बोहाइड्रेट्स
11.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
394.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.0 g 14%
संतृप्त फैट 3.9 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 39.4 mg 13%
सोडियम 788.6 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 55.2 g 20%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.5 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 236.6 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

55.8%
19.1%
25.0%
फैट: 99 cal (25.0%)
प्रोटीन: 75 cal (19.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 220 cal (55.8%)

About गोमांस चावल रोल

बीफ राइस रोल एक खुशबूदार डिश है जो नरम मरिनेटेड बीफ, ताज़ा सब्जियाँ, और स्वादष्ट चावल को एक मुलायम, पतली चावल कागज़ में लपेटने का संयोजन करती है। वियतनामी व्यंजन से उत्पन्न, ये रोल्स सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं हैं बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर भी हैं। कम वसा वाले बीफ में प्रोटीन का बड़ा स्रोत होता है, जबकि ताज़ा सब्जियाँ विटामिन और खनिज प्रदान करती हैं। एक चटपटी डिपिंग सॉस के साथ परोसे जाने पर, ये स्वाद का पूरा संतुलन प्रदान करते हैं। चाहे वे खाने के रूप में या मुख्य व्यंजन के रूप में आनंदित हों, बीफ राइस रोल को किसी भी भोजन के लिए एक हल्का और संतुष्ट करने वाला विकल्प माना जा सकता है। हर एक चबाने में वियतनाम का स्वाद आनंद लें!