1 serving (100 grams) contains 291 calories, 21.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 54.8 g | 70% | |
| संतृप्त फैट | 22.6 g | 113% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 131.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 50 g | 100% | |
| विटामिन डी | 16.7 mcg | 83% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 642.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बीफ राइबाई बोनलेस क्रोगर
बीफ रिबआई बोनलेस क्रोज़र एक प्रीमियम कट ऑफ बीफ है जिसे इसकी धनी मार्बलिंग और नरम बनावट के लिए जाना जाता है, हर चबाकर एक स्वाद की बौछार प्रदान करता है। अमेरिकी खाने के हृदय से उत्पन्न होता है, यह बहुमुखी स्टेक ग्रिलिंग, पैन-सीरिंग या धीरे धीरे रोस्ट करने के लिए उत्कृष्ट है। प्रोटीन से भरपूर, यह जिंक और बी विटामिन्स जैसे आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, इसे संतुलित आहार के लिए एक महान विकल्प बनाता है। हालांकि, यह कम वसा होने वाली कटियों की तुलना में अधिक फैट में है, इसे मात्रावद्धि में आनंद लेना एक ह्रदय-स्वास्थ्य जीवनशैली का हिस्सा हो सकता है। बीफ रिबआई बोनलेस क्रोज़र के स्वादिष्ट, मसालेदार स्वाद के साथ अपने भोजन को ऊंचाई दें।
