1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 5.7 g | 28% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गोमांस रागू
बीफ रागू एक संवादनीय इटालियन डिश है जिसमें धीमी आंच पर पकाया गया बीफ जोशीली टमाटर सॉस में पकाया जाता है, जिसमें सुगंधित जड़ी बूटियां, लहसुन, और प्याज शामिल हैं। इटली के दिल से उत्पन्न होती हुई, यह स्वादिष्ट सॉस अक्सर पास्ता या पोलेंटा पर परोसा जाता है, जो परिवार की भेंट के लिए उपयुक्त है। बीफ से प्रोटीन और आयरन से भरपूर, यह एक संतुष्ट और पौष्टिक विकल्प प्रदान करता है। जबकि गहरे स्वाद भोजन का आनंद लेते हैं, ताजा सामग्रियों का उपयोग बीफ रागू को मधुर विकल्प बना सकता है जब उसे मध्यम में आनंदित किया जाए। प्रत्येक बाइट के साथ इसकी गर्मी और परंपरा में लिप्टें!
