गोमांस पैटी विथ मटर और गाजर

गोमांस पैटी विथ मटर और गाजर

Dinner

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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352.9
कैलोरी
23.5
प्रोटीन
17.6
कार्बोहाइड्रेट्स
21.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 21.2 g 27%
संतृप्त फैट 8.2 g 40%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 82.4 mg 27%
सोडियम 470.6 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.6 g 6%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 23.5 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.1 mg 3%
आयरन 3.5 mg 19%
पोटैशियम 588.2 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

19.8%
26.5%
53.7%
फैट: 190 cal (53.7%)
प्रोटीन: 94 cal (26.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 70 cal (19.8%)

About गोमांस पैटी विथ मटर और गाजर

गोमांस पैटी विथ मटर और गाजर एक मसालेदार डिश है जो मसालेदार ग्राउंड बीफ, नरम मटर और जीवंत गाजर को एक मोहक स्वाद और बहुत सुंदर टेक्सचर का मिश्रण बनाती है। यह प्रसन्न करने वाला भोजन क्लासिक होम-कुक्ड खाने से प्रेरित है, जो हमें परिवार से मिलने और गर्म रसोईघर की याद दिलाता है। गोमांस से प्रोटीन और सब्जियों से आवश्यक विटामिन से भरपूर, यह एक पौष्टिक संतुलन प्रदान करता है, जिससे यह संतुष्टि देने वाला और पूरा परिपूर्ण होता है। इसके अतींद्रीकारी होने के साथ, यह विविध; आप इसे बेक्ड, फ्राइड या यहाँ तक कि एक टेस्टी पॉट पाइ में भी मजा सकते हैं। गोमांस पैटी विथ मटर और गाजर के साथ स्वाद और पोषण का पूर्ण मिश्रण का अनुभव करें।