1 serving (400 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.8 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.7 mg | 7% | |
| सोडियम | 710.1 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 26.6 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 1.8 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.7 mg | 1% | |
| आयरन | 1.5 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 177.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
वर्मिसेली के साथ बीफ नूडल सूप (Beef Noodle Soup With Vermicelli) दक्षिण पूर्व एशियाई पाकविधि से यह आदर्श और स्वादिष्ट व्यंजन है, जो विशेष रूप से वियतनाम में प्रचलित है। यह मसालेदार सूप में नरम बीफ के टुकड़े शामिल हैं, जो एक स्वादपूर्ण ब्रथ में उबाले गए हैं, उसके साथ मुलायम वर्मिसेली नूडल और स्वर्ण अनीस और दालचीनी जैसे मसाले सहित ताजा पौधों और सब्जियों के मिश्रण का साथ देते हैं। यह ब्रथ समृद्ध और सुगंधित है, प्रोटीन और जीवंत हरी सब्जियों से भरपूर है, यह व्यंजन केवल संतुष्ट करने वाला ही नहीं है, बल्कि एक पूरे स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प भी है। जबकि बीफ के जोड़ने पर आप इसे आनंदित बना सकते हैं, आप इसे अधिक लीन टुकड़ों के चयन करके और अधिक हरी भाजियों डालकर स्वस्थ बना सकते हैं। इस गर्म बाउल का आनंद लें जो पौष्टिक होने के साथ-साथ स्वाद से भरपूर है!