1 serving (50 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
616.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.1 mg | 23% | |
| सोडियम | 947.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 66.4 g | 24% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.4 mg | 3% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 379.1 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गॉड छोटे इम्पानाडास
बीफ मिनी एम्पानाडास स्वादिष्ट छोटे आकार के पेस्ट्री हैं जो मसालेदार ग्राउंड बीफ से भरी होती हैं, जिसमें प्याज, लहसुन और धनीये के मिश्रण से लदा होता है। ये लैटिन अमेरिकन रसोई से उत्पन्न हैं, ये सुनहरी-भूरी मिठाई किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त होती हैं, चाहे वो पार्टी का स्वादिष्ट स्नैक हो या चटपटा नाश्ता। जबकि इनमें गरमागरम स्वाद है, वे हेल्थ-कंस्चियस लोगों के लिए हल्का विकल्प प्रदान करने के लिए अक्सर बेक किए जाते हैं अधिक में मज़े रखने के लिए। प्रत्येक एम्पानाडास के साथ, आप एक लुभावनी तरह का एक फ्लेकी परत और स्वादिष्ट भराव महसूस करते हैं, जो उन्हें बस आकर्षक बनाता हैं!
