बीफ कुफ्ता कबाब

बीफ कुफ्ता कबाब

Dinner

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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400.0
कैलोरी
32.0
प्रोटीन
8.0
कार्बोहाइड्रेट्स
24
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
400.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 24 g 30%
संतृप्त फैट 9.6 g 48%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 112.0 mg 37%
सोडियम 640.0 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.0 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 32.0 g 64%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 48 mg 3%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 560.0 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

8.5%
34.0%
57.4%
फैट: 216 cal (57.4%)
प्रोटीन: 128 cal (34.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 32 cal (8.5%)

About बीफ कुफ्ता कबाब

बीफ कुफ्ता कबाब एक मुँह पानी लेने वाला मध्य पूर्वी डिश है जो ग्राउंड बीफ के साथ एक सुगंधित मसाले, ताजगी पात्स, और बारीक कटे हुए प्याज मिलाकर बनाया जाता है। परफेक्ट ग्रिल किए गए, ये कबाब न केवल स्वाद से भरपूर हैं बल्कि प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों का भी अच्छा स्रोत प्रदान करते हैं। पारंपरिक रूप से पीता ब्रेड और एक ताजगी साइड ऑफ़ तज़ाद़ीकी या सलाद के साथ आनंद उठाए जाने वाला बीफ कुफ्ता कबाब एक स्वास्थ्यपूर्ण भोजन के लिए एक स्वादिष्ट विकल्प है जो स्वाद पर कमी किए बिना खाने की आवश्यकताएं पूरी करता है। चाहे यह परिवार की भेंट हो या आधे वार्षिक रात का खाना, यह उपहार है जो आपके टेबल पर मेडिटेरेनियन का स्वाद लाता है।