गाय कल्बी

गाय कल्बी

Dinner

आइटम रेटिंग: 52/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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555.6
कैलोरी
31.7
प्रोटीन
15.9
कार्बोहाइड्रेट्स
39.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
555.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 39.7 g 50%
संतृप्त फैट 15.9 g 79%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 111.1 mg 37%
सोडियम 1269.8 mg 55%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.9 g 5%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 12.7 g
प्रोटीन 31.7 g 63%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.7 mg 2%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

11.6%
23.2%
65.2%
फैट: 357 cal (65.2%)
प्रोटीन: 126 cal (23.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 63 cal (11.6%)

About गाय कल्बी

बीफ कल्बी एक मुँह में पानी आने वाला कोरियाई डिश है जिसमें नरम, मरिनेट किए गए छोटे पसलियों से भरपूर पेशकश है, जो सही ढंग से ग्रिल किए जाते हैं। यह मिष्ट और रुचिकर मरिनेट सोया सोस, लहसुन, तिल का तेल, और भूरी चीनी का मिश्रण करता है, जो मांस को समृद्ध रसों से भर देता है। पारंपरिक रूप से कोरियाई बार्बेक्यू का हिस्सा माना जाता है, इसमें पत्तियों और आचारी साइड के साथ ताजा सब्जियों के साथ परोसा जाता है। हालांकि बीफ कल्बी निश्चित रूप से स्वादिष्ट है, यह प्रोटीन में उच्च है लेकिन वसा और नैत्रियम में भरपूर है सकता है। हाय प्रोटीन प्राकृतिक रुप से कोरियाई खाने का मौज मिले, इस आनंददायक डिश का उचित मात्रा में आनंद लें!