बीफ जर्की

बीफ जर्की

Snack

आइटम रेटिंग: 34/100

1 serving (28 grams) contains 116 calories, 9.4 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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991.5
कैलोरी
80.3
प्रोटीन
26.5
कार्बोहाइड्रेट्स
62.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.3g)
कैलोरीज़
991.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 62.4 g 80%
संतृप्त फैट 26.5 g 132%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 128.2 mg 42%
सोडियम 5042.7 mg 219%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 26.5 g 9%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 22.2 g
प्रोटीन 80.3 g 160%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 42.7 mg 3%
आयरन 6.8 mg 37%
पोटैशियम 1025.6 mg 21%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

10.7%
32.5%
56.8%
फैट: 561 cal (56.8%)
प्रोटीन: 321 cal (32.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 106 cal (10.7%)

About बीफ जर्की

बीफ जर्की एक स्वादिष्ट स्नैक है जिसमें प्रोटीन से भरपूर होता है, इसलिए यह किसी भी साहसिक यात्रा के लिए एक परफेक्ट ऑन-द-गो ट्रीट है। मांस को संरक्षित करने के प्राचीन तरीकों से उत्पन्न, यह स्वादिष्ट खट्टा भोजन विभिन्न भोजन-पंथों से संबंधित है, जिसकी जड़ें अमेरिकी सीमांत जीवन में हैं। मसालेदार अद्भुत मांस के कट्स से बनाया जाता है और सूखाया जाता है, इसमें कार्बोहाइड्रेट कम और पोषण उच्च है। जबकि यह ऊर्जा का बड़ा स्रोत है, कुछ प्रकारों में नैत्रियम स्तरों पर ध्यान रखें। तो अपना पसंदीदा स्वाद चुनें और बीफ जर्की का मज़ा लें, प्राकृतिक स्नैक का संरक्षित स्वाद!