1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 70.6 mg | 23% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर सॉस में गाय की मांस
टमाटर सॉस में गोमांस एक सावोरी डिश है जिसमें हल्के गोमांस के टुकड़े, मोटे, चटपटे टमाटर सॉस में पकाए जाते हैं, जिसमें अक्सर लहसुन, प्याज और सुगंधित जड़ी-बूटियाँ भी शामिल होती हैं। यह आरामदायक भोजन विभिन्न रसोईघरों में लोकप्रिय है, इतालवी से दक्षिणी यूरोपीय। प्रोटीन से भरपूर, यह मांसपेशियों की वृद्धि और मरम्मत का समर्थन करता है, जबकि टमाटर महत्वपूर्ण विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करते हैं। हालांकि, स्टोर-खरीदी गई संस्करणों में नैचरल ठहराव पर ध्यान रखें। इसे पास्ता या चावल के साथ आनंद लें एक पौष्टिक और स्वादिष्ट खाने का अनुभव!
