1 serving (100 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 59.5 g | 76% | |
| संतृप्त फैट | 23.8 g | 119% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 1904.8 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 11.9 g | ||
| प्रोटीन | 71.4 g | 142% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
बीफ डेंडेंग एक सावोरी इंडोनेशियाई डिश है जिसमें पतले कटे हुए बीफ को मसालों, नारियल चीनी और सोया सॉस के मिश्रण में मरिनेट किया जाता है। पूर्णत: धीमे आंच पर पकाया जाता है, फिर यह या सूखाया जाता है या तला जाता है ताकि इसमें उल्लासजनक बनावट हो, जिससे यह चबने में ठहरने और स्वादिष्ट हो। पारंपरिक रूप से इंडोनेशियाई खाने में आनंद उठाने के लिए, यह आपकी जीभ को मीठे और नमकीन का संतुलन लाता है। प्रोटीन से भरपूर, बीफ डेंडेंग एक स्वस्थ विकल्प हो सकता है, हालांकि इसकी चीनी और नैत्रियुम समग्री के कारण इसे सीमित मात्रा में उपभोग करना महत्वपूर्ण है। आपके स्वाद को स्पर्क करने के लिए पक्की रसोई की एक असली सैर है!