गाय का मांस चाउ फन

गाय का मांस चाउ फन

Dinner

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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393.7
कैलोरी
19.7
प्रोटीन
47.2
कार्बोहाइड्रेट्स
15.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
393.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 15.7 g 20%
संतृप्त फैट 3.9 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 39.4 mg 13%
सोडियम 944.9 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.2 g 17%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 3.9 g
प्रोटीन 19.7 g 39%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.5 mg 2%
आयरन 2.0 mg 11%
पोटैशियम 236.2 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

46.2%
19.3%
34.6%
फैट: 141 cal (34.6%)
प्रोटीन: 78 cal (19.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (46.2%)

About गाय का मांस चाउ फन

बीफ चाऊ फन एक स्वादिष्ट कैंटोनीज डिश है जिसमें वाइड चावल के नूडल्स को ताजा गोश्त के लंबे टुकड़े, शिमला मिर्च, और हरा प्याज के साथ स्टिर-फ्राइ किया जाता है। एक सेवानुसार सोया सॉस ब्लेंड में फेंका गया, यह डिश स्वाद से भरी होती है और एक संतुष्ट कस्तूरी भी प्रदान करती है। गुआंगडोंग की स्थानीय डिश, इसका अधिक आकर्षक स्वाद ने विश्वभर में दिल जीत लिए हैं। जबकि यह गोश्त से प्रोटीन में धनी है, सोया सॉस की वजह से यह डिश उच्च मात्रा में नैत्रियम हो सकती है। हालांकि, चमकदार सब्जी महत्वपूर्ण पोषक तत्व जोड़ती हैं, जिससे यह एक समाप्त भोजन बनता है। बीफ चाऊ फन की तरफ आइए और एक असली चाइनीज खाने का स्वाद अनुभव करें!