बीफ चिली

बीफ चिली

Dinner

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (245 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
291.3
कैलोरी
24.3
प्रोटीन
19.4
कार्बोहाइड्रेट्स
14.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.9g)
कैलोरीज़
291.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.6 g 18%
संतृप्त फैट 5.8 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 58.3 mg 19%
सोडियम 776.7 mg 33%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 19.4 g 7%
आहारी फाइबर 4.9 g 17%
शुगर्स 5.8 g
प्रोटीन 24.3 g 48%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 77.7 mg 5%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 582.5 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

25.3%
31.7%
42.9%
फैट: 131 cal (42.9%)
प्रोटीन: 97 cal (31.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 77 cal (25.3%)

About बीफ चिली

बीफ चिली एक हड्डीदार और स्वादिष्ट व्यंजन है जो मैक्सिको और अमेरिकी साउथवेस्ट की समृद्ध कुकर्म परंपराओं से आता है। यह नरम बीफ, किडनी बीन्स और जीरा, चिली पाउडर, और लहसुन जैसे सुगंधित मसालों की एक जामा पर भरपूर है, यह मासालेदार खुशबू एक संतृप्त कोमलता प्रदान करता है। यह एक प्रोटीन समृद्ध भोजन है, जिससे आपके दिन को ऊर्जित करने के लिए पूर्ण है, लेकिन इसके शौकीन पक्ष के बारे में सचेत रहें, क्योंकि धनी भिन्न संस्करण वसा और खारा ज्यादा हो सकते हैं। इसे हरा धनिया, प्याज और नींबू की बूंद जैसी ताजगी के साथ आनंद लें। बीफ चिली की आरामदायक, मसालेदार मिठास में डुबकियां लगाएं!