1 serving (245 grams) contains 260 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
252.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.7 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 38.8 mg | 12% | |
| सोडियम | 776.7 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.4 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 5.8 g | 20% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 19.4 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 77.7 mg | 5% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 582.5 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पिन्टो राजमा और राजमा के साथ गाय की चिली
बीफ चिली विथ पिंटो बींस और चिली बींस एक मज़ेदार डिश है जो नरम ग्राउंड बीफ को धनी खुशबूदार मसालों, पिंटो बींस और चिली बींस के संयोजन से मिलाकर बनती है। यह दक्षिण पश्चिमी संयुक्त राज्यों से उत्पन्न है, यह चिली सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि प्रोटीन और फाइबर से भरपूर है, जिससे यह एक संतुष्ट करने वाला भोजन है। बीन्स महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करती हैं, जबकि मसाले एक स्वस्थ चटपटाहट जोड़ते हैं। एक आरामदायक शाम के लिए, यह एक आवंटन करने वाली पारंपरिक डिश है जो आपको अंदर से गरम कर देती है। इसे अपनी पसंदीदा टॉपिंग्स के साथ एक वास्तव में खुशनुमा अनुभव के लिए आनंद लें!
