1 serving (250 grams) contains 308 calories, 16.8 grams of protein, 12.7 grams of fat, and 31.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
312.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.9 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 5.6 g | 28% | |
| बहुविकृत फैट | 1.1 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.6 mg | 11% | |
| सोडियम | 1168.4 mg | 50% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.8 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 4.5 g | ||
| प्रोटीन | 17.1 g | 34% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 172.7 mg | 13% | |
| आयरन | 3.3 mg | 18% | |
| पोटैशियम | 645.2 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गाय की चिली
बीफ चिली एक मसालेदार और पौष्टिक व्यंजन है, जो ठंडे दिनों में आपको गरम रखने के लिए पूर्ण है। यह क्लासिक अमेरिकन कंफर्ट फूड में नरम ग्राउंड बीफ, भरी हुई टमाटर और जीरा और लाल मिर्च पाउडर जैसे मसाले शामिल हैं, जो इसकी मजबूत स्वाद को बढ़ाते हैं। प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर, यह फाइबर का एक बड़ा स्रोत भी मौजूद है। जबकि यह खाने में बहुत ही आनंद मिलता है, विशेष रूप से ऊपर से चीज़ या सॉयर क्रीम के साथ, आप इसे हेल्थी बना सकते हैं जर्मनी वाली बीफ का चयन करके और सब्जियों को अधिक लोड करके। चाहे आप किसी समूह में आनंद लें या घर पर आरामदायक भोजन के रूप में, बीफ चिली आपको आनंद दिलाने में सुनिश्चित है!
