1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 154.8 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 59.5 g | 119% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
गाय के मुँह के मांस का टेंडर, स्वादयुक्त टुकड़ा बीफ चीक्स है। फ्रेंच और मेक्सिकन जैसी भोजन पद्धतियों में प्रसिद्ध, ये चेहरे के मांस को खोलने के लिए अक्सर धीमी आँच पर पकाया जाता है। प्रोटीन और आयरन और जिंक जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, ये आपके भोजन के लिए एक सुरक्षित, पौष्टिक विकल्प प्रदान करते हैं। जबकि ये कुछ अन्य कट तल से अधिक तेल में हैं, धनवानी पिघलनेवाली बनावट में उनकी धनी योगदान करती है, जो उन्हें स्टू, टेकोस, या ब्रेजेज में एक खुशगवार खासियत बनाता है। अपने तालियों से इनके मजेदार स्वाद को स्वीकार करें!