1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.7 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 6.0 g | 30% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 59.5 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बीफ बुलगोगी मोमो
बीफ बुलगोगी दम्पलिंग्स कोरियाई और एशियाई व्यंजनों का एक स्वादिष्ट मिश्रण है, जिसमें नरम मरिनेटेड बीफ, ताजा सब्जियां और मसालेदार सीजनिंग एक नाजुक आटे में लपेटे गए हैं। बुलगोगी, जिसमें सोया सॉस, लहसुन और तिल का तेल होता है, एक मीठा और धुआँदार स्वाद लाता है जो क्रिस्पी सब्जियों के साथ पूरी तरह से मेल खाता है। जबकि पारंपरिक रूप से ज्यादा क्रिस्पी टेक्सचर के लिए तले जाते हैं, ये दम्पलिंग्स स्वस्थ विकल्प के रूप में भी उबाले जा सकते हैं, तेल को कम करते हुए स्वाद को संरक्षित करते हैं। प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर, बीफ बुलगोगी दम्पलिंग्स एक रमणीय संतुलन प्रदान करते हैं, जो इसे किसी भी भोजन के लिए एक आनंदमय स्वादिष्ट स्नैक्स बनाते हैं।
