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गाय का यखन

गाय का यखन

Soup

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (240 grams) contains 17 calories, 2.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
16.8
कैलोरी
2.7
प्रोटीन
0.1
कार्बोहाइड्रेट्स
0.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
16.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.5 g 0%
संतृप्त फैट 0.3 g 1%
बहुविकृत फैट 0.0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 892.8 mg 38%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0.1 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 2.7 g 5%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 14.4 mg 1%
आयरन 0.4 mg 2%
पोटैशियम 129.6 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

  • USDA FoodData - गाय का यखन Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • आहार विशेषताएँ

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🍞 Low carbs

    कैलोरी का स्रोत

    2.5%
    68.8%
    28.7%
    फैट: 4 cal (28.7%)
    प्रोटीन: 10 cal (68.8%)
    कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (2.5%)

    About गाय का यखन

    गाय का यकनी एक दारुनी, स्वादिष्ट तरल है जो भूने हुए हड्डियों, रसदार मांस के टुकड़े, सुगंधित सब्जियां, और जड़ी-बूटियां घंटों तक उबलने से बनता है। इसका मूल भोजन विभिन्न पकवानों से है, जैसे कि फ्रेंच खाना से लेकर पूर्वी यूरोप में मजबूत स्टू में तक। यह अनगिनित व्यंजनों के लिए आधार के रूप में काम करता है। कॉलेजन, विटामिन, और खनिजों से भरपूर, यह जोड़ों के स्वास्थ्य को सहारा देता है और इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है। जबकि इसमें कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं, लेकिन तैयार संस्करणों में नैत्रियम सामग्री का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है। चाहे इसे अकेले ही या सूप और सॉस में उपयोग के रूप में मजा किया जाए, गाय का यकनी आपके भोजन को गहराई और स्वाद देने के लिए एक सहारा है।

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - गाय का यखन Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.