1 serving (244 grams) contains 361 calories, 45.1 grams of protein, 14.6 grams of fat, and 10.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
361.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.6 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.3 g | 21% | |
| बहुविकृत फैट | 2.4 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 126.9 mg | 42% | |
| सोडियम | 900.4 mg | 39% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 10.2 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.7 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 45.1 g | 90% | |
| विटामिन डी | 9.8 mcg | 49% | |
| कैल्शियम | 48.8 mg | 3% | |
| आयरन | 4.5 mg | 25% | |
| पोटैशियम | 900.4 mg | 19% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बीफ बूर्गिन्यों
बीफ बर्गिग्नन एक क्लासिक फ्रेंच डिश है जो कोमल बीफ, सुगंधित प्याज़ और मिट्टीला कुकुरमुत्ता घटित लाल वाइन सॉस में उबलने के गहरे स्वाद लेकर आती है। बुर्गंडी क्षेत्र से उत्पन्न होने वाली यह पौष्टिक स्टू धीरे से पकाने की कला को पेश करती है, जिससे मांस मुँह में घुल जाए। यह शानदार उपहार का रूप प्रदर्शित करता है, जैसे गाजर और जड़ी बूटियाँ, ताजा सामग्रियों के साथ तैयार किया गया है, यह स्वाद का संतुलन प्रदान करता है। जबकि यह शराब और तेल के कारण कैलोरी में अधिक हो सकता है, मायनात में इसे मोड़ेरेशन में आनंद लेने से यह प्रिय व्यंजन सच्चाई में संतुष्ट कुलीनरी अनुभव में बदल जाता है।
