गोमांस हड्डी का यखन

गोमांस हड्डी का यखन

Homemade

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (240 grams) contains 31 calories, 6.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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31.0
कैलोरी
6
प्रोटीन
0.5
कार्बोहाइड्रेट्स
0.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
31.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.2 g 0%
संतृप्त फैट 0.1 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 343.0 mg 14%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0.5 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 6 g 12%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 10.0 mg 0%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 130.0 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

7.2%
86.3%
6.5%
फैट: 1 cal (6.5%)
प्रोटीन: 24 cal (86.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 2 cal (7.2%)

About गोमांस हड्डी का यखन

बीफ बोन का यह युक्तिपूर्ण तरल परिपाकी (Broth) है जिसे बीफ की हड्डियों, मज्जा, और कनेक्टिव ऊतकों को उबालकर बनाया जाता है, जिसमें अक्सर सुगंधित जड़ी-बूटियों और सब्जियों का उपयोग किया जाता है। यह पारंपरिक व्यंजन, जो पूरी दुनिया में व्यापक है, एक गहरे, सांत्वना भरे स्वाद प्रदान करता है जो सूप, स्टू या केवल पीने के लिए उपयोगी है। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह जोड़ों के स्वास्थ्य के लिए कोलेजन का महत्वपूर्ण स्रोत, प्रतिरक्षण समर्थन के लिए खनिज और समग्र कल्याण के लिए एमिनो एसिड्स का महत्वपूर्ण स्रोत है। बीफ बोन का यह सुदंर लाभ उठाएं, जहां हर गर्म स्वाद से आपको घर के स्वाद की ताजगी और समय-दृढ़ परंपरा से जोड़ता है।